SKALLVRÅNS KENNEL

Blogg

Kom i form med hund

Gimli och jag har börjat en kom-i-formkurs. En bra grupp där vi alla har olika mål men främst är det att ta hand om vår hund och oss själva. Så här är vår planering:

 Rask promenad på 1½ timme i powerwalktempo, även om jag som har mest dödvikt att släpa, på tog en ovanligt rask promenad men samma sträcka
 Kör lite olika banor, både stafett och enskilt ( tex slalom mellan koner, lite hopp m.m) 
 Massage och stretching . (Gimlis favorit nr 1.)
 Styrketräning för förare och hund 
 Eventuellt backträning 
 Klättring terräng 

När man är en grupp så är det peppand eså man tränar emellan tillfällena och man har verkligen kul tillsammans med sin hund. Styrketräning med hund ska bli spännande, jag har ju inte direkt ngn tungviktare. Lite andra saker man kan göra är:

  • agilityträning
  • promenera offroad, gä görna i ljung, mossa eller blåbärsris
  • Cykla i sakta tempo så de små hänger med givetvis på en väg där de kan vara lösa
  • balansera för hundarna

Men man får inte glömma att värma upp med en promenad och stretcha hunden efteråt

Så kom igen, kom med era bästa kom i form med hundövningar


1 kommentarer

Namn: Julia
Tidpunkt: 2013-09-19 20:42
Det hade varit jättekul om du skulle vilja delta i våran tricktävling på våran blogg

http://teamcrazypaws.blogg.se/2013/september/tricktavling-2.html

 
 
:) ;) :D :( :O :P :| :S